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2008/11/24 週一
早餐 　 午餐 　 晚餐
煎蛋起司 350 　 水煮菜 120 　 鹹稀飯 300
coffee 60 　 蛋糕兩片 300 　 　 　
　 　 　 餅干 300 　 　 　
實際攝取 1430 　 運動消耗 　 　 實得基金 288

 

  • 體重：沒量
  • Ｂ群一顆
  • 水：2500c.c
  • 運動：NO
  • 廁所： YES
  • 心得:最近吃得很多　加上感冒整個人很沒精神＝　＝

    • 　　　要加油！！！

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      sweetaline1113 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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