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2008/12/20 週六
早餐 　 午餐 　 晚餐
香蕉 80 　 牛肉麵 500 　 可頌加蛋 500
吐司兩片 160 　 花生湯半碗 200 　 latte 170
　 　 　 　 　 KIWI 60
實際攝取 1670 　 運動消耗 818 　 實得基金 866

·  體重：沒量

·  Ｂ群一顆

·  水：1000c.c

·  運動：走路4小時 

·  廁所：ｙｅｓ

·  心得：NO

 

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    sweetaline1113 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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