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早餐：奇異果2顆(120).開水300cc.蔬菜(150)
中餐：肉絲蛋炒飯1/3(240).開水300cc
晚餐：(豬排+通心粉)1/3(267).裸麥雜糧麵包(257)
水：600cc
運動：無
廁所：YES
總熱量：1034大卡
體重：-0公斤
體脂肪： -0%
檢討心得：
一整天都有在動，但沒特別運動，中午的蛋炒飯太硬因此沒吃多少，也早餓，晚餐就早吃了
吃到豬排真幸福 ^___^
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- Dec 22 Mon 2008 22:28
2008.12.20-aline飲食記錄第38天
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