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2008/12/27 週六
早餐 　 午餐 　 晚餐
kiwi 60 　 pizza 一小塊 250 　 吐司兩片 160
麵 450 　 餅干 300 　 banana 190
　 　 　 　 　 coffee 40
實際攝取 1450 　 運動消耗 830 　 實得基金 1098

·  體重：沒量

·  Ｂ群一顆

·  水：1000c.c

·  運動：走路4小時 

·  廁所：ｙｅｓ

·  心得：NO

 

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    sweetaline1113 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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