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2009/1/18 週日
早餐 　 午餐 　 晚餐
咖啡 40 　 胡瓜湯 200 　 菜肉幾口 300
餅干 240 　 飯 280 　 　 　
　 　 　 　 　 　 　
實際攝取 1060 　 運動消耗 　 　 實得基金 658

 

·  體重：沒量 KG

·  Ｂ群一顆

·  水：1000c.c

·  運動：NO

·  廁所：NO

·  心得：NO

 

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